冬天变瘦

为什么冬天减一斤等于夏天减三斤

冬天不穿保暖的衣服会减肥吗？

1. 为什么冬天减一斤等于夏天减三斤

1. 1.冬天减一斤相当于夏天减三斤。它可以减掉睡眠脂肪并再次燃烧老化脂肪。

2. 2.冬天减肥的话，毛孔会收紧。减肥后，很容易收紧皮肤，防止松弛的皮肤再次长肉；

3. 3、冬季减肥，身体的血液循环会改善，身体的温度会随着身体的减肥而升高。这个季节减肥的效果将会是1+12。它不仅可以减少多余的脂肪，还可以调节身体机能。

2、冬天不穿保暖的衣服会减肥吗？

冬天不穿保暖的衣服是不会减肥的，因为瘦还是胖与穿多少衣服无关。胖瘦只和胖有关，胖并不会因为穿得少而减少。如果你想减肥，只要多运动，多运动，每天运动一个半小时以上，少吃东西，少吃甜食和油，多吃蔬菜，吃得健康，那么你一定会减肥。