张天爱7天黄瓜鸡蛋减肥法

2、你无法想象女孩们对于拥有好身材有多痴迷，尤其是娱乐圈的女星。他们为了工作而“不惜一切代价”减肥。真的很可怕。张天爱就是其中之一。成员。

3.张天爱在荧幕前一直都是非常美丽大方的。能长成鱼的蝴蝶锁骨，手掌大不了的性感腰肢，修长笔直的双腿。这是很多女孩都梦想的好身材吗？然而，在她美丽的背后，她也付出了惨重的代价。为了保持完美身材，张天爱自律得“离谱”。最不可思议的是，她节食减肥时，每天只吃煮鸡蛋和黄瓜，连吃醋都不敢。这是多么疯狂的事情，竟然坚持了两年？

4、众所周知，减肥最重要的方法就是控制饮食。然而张天爱却在节目中透露，为了快速减肥，她每天只吃煮鸡蛋和黄瓜，不加任何调料。听完这话，资深吃货都快哭了。那个说是的女人如果星都吃不胖怎么办？果然都是谎言，但是珍珠奶茶方便面、火锅饭和鸡肉怎么能放弃呢？光是听到这些食物的名字就让人垂涎欲滴。看来窈窕的身材注定我们这辈子就错过了！

5.但如果我现在告诉你，每天吃煮鸡蛋和黄瓜，一周可以减掉15磅脂肪，是不是有点谨慎了？如果你能减肥，穿上漂亮的裙子和性感的衣服，也许甜蜜的爱情就会降临到你身上。但在幻想这些事情之前，我们最应该关心的是健康。身材再好，也不如健康。

6、听完张天爱的减肥秘诀，在场的嘉宾都惊呆了。王菊首先表示不明白。过度节食对身体危害很大，心情也会变得很难看。严重时甚至可能导致抑郁症。这个代价是不是太重了？钱枫和乔杉也在现场明确表态：宁愿胖快乐，也不愿瘦走样。

7、三位嘉宾都很懂事，张天爱本人也当然认同，并反复强调这是一种不值得提倡的快速减肥方法。由于工作的性质，作为一名演员，她有时必须善待自己，才能有一个好的镜头形象。 “狠”也是无奈之举。

8、网友们也对此表示深切同情。为了减肥，他们失去了健康，也失去了吃美味的快乐。如此过度的自律该有多难受？明星确实不容易，光环背后又如此心酸。说起来，张天爱确实和胖没有什么关系。他可以适当“增重”。不管拍戏多忙，他都不能忽视自己的健康。

9、既然张天爱的快速减肥方法不可取，那我们该如何科学减肥呢？世贤哥给出了标准答案：好好吃饭好好练，好好吃饭好好练！闭嘴迈腿听起来像是老生常谈，但这是最实用、最正常的做法。凡事都需要适度。虽然不能太肥胖，但也不能成为“白骨精”。既科学又保持健康的身体。说到减肥，你的身体比你的身材更重要。你明白了吗？

10、张天爱减肥是真的。与娱乐圈中那些一直树立不胖形象的明星相比，张天爱却用行动告诉大家，他们都是假的。明星减肥同样困难，但她的自律却让网友不爽。不服气，她是怎么坚持了这么多年的？这就是我们和明星的区别吗？自律值得学习，但我们依然拒绝减肥方法！

11、张天爱提供快速减肥方法，一周最多可以减掉15斤脂肪，但我不提倡！虽然减肥效果明显，但过程却有点“残酷”。女演员们都在努力减肥。张天爱用亲身经历证明了她是多么自律，但我们还是要理性对待。在健康面前过度节食确实不可取，而且你身边还有那么多美味等着你去品尝。作为一个吃货，你愿意放弃吗？