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postpartum Fitness: Conquer Your Postpartum Belly

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下postpartum Fitness: Conquer Your Postpartum Belly的问题,以及和的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

生完三胎,陷入严重身材焦虑

由于我前面两个生的都是儿子,老公一直有个女儿梦。所以,三胎政策实施后,我们就自然而然响应了号召。很幸运,老公的女儿梦实现了。全家都很开心。但是,我却陷入了深深的身材焦虑。

去年,我是37岁高龄生下女儿的,怀孕时为了宝宝的营养没有控制饮食,导致体重飙升。生完孩子后肚子上的赘肉松松垮垮的,妈妈臀也很明显。

家里有育儿嫂,我试过出去健身,但是时间长,心里总是放不下孩子;请了瑜伽私教来家里,才练一会娃就哇哇哭,无法静下心。无奈,只能任由赘肉在我的腰腹和臀部上“赖”着不走。

身材走样后,我感觉人也容易感到疲累,还会情绪低落,陷入一种自我怀疑中,变得不自信,有点产后抑郁的倾向。

秀域高招,让我恢复魔鬼身材

闺蜜听说了我的烦恼后,劝说我去试试秀域减肥法。她说:“我之前产后瘦身就是在秀域做的,他们家2005年就成立,是做古方减肥起家的,已经有18年减肥经验了。我还曾在央视节目里看过秀域的减肥过程。而且秀域在全国有近千家门店,你们家附近就有。”

我当时整个人情绪不高,就没当回事。好在,闺蜜抽空拉我去了。这一趟简直是我的“重生”之旅,我在秀域摆脱了身材焦虑,找回了自信的自己。

由于我体重超标了,所以建议我先做能快速减体重的古方减肥,一个多月时间,我瘦了15斤,恢复到孕前体重,神奇的是只瘦了腰,胸和脸一点也没垮。看到效果这么好,我又试了一下秀域的躺瘦黑科技,只做了4次轰脂侧腰+腹部,腰围就瘦了10公分,现在肚子平了,侧腰曲线更好了。为了告别妈妈臀,我又做了2次轰脂,妈妈臀也不见了,我的身材曲线简直像是重回了生育前。

找回自信,做勇敢追梦的辣妈

前不久,去国外出差回来的老公看到我,眼睛里都在放光,有点难以置信我的变化如此之大。而我自己,身材变好以后,人恢复了自信,心情好起来了,整个人也不那么容易感到累了,对待孩子也更有耐心和精力。

现在的我,除了操持家里,也打算花点精力回到我的兴趣上,我是学服装设计的,希望能创立自己的服装品牌,为更多爱美的女孩子服务。老公也很支持我的想法,鼓励我多看展看秀。他还打算带我去法国旅游,感受一下时尚之都的魅力。

生了三胎,作为女人我付出了很多,也有许多感受想说。特别要呼吁老公们多关心一下身材变形的老婆,因为生完孩子后,受激素水平影响,很多焦虑会被放大。也好在,有秀域这样的轻松减肥法,能让宝妈们找回好身材与好心情。

用户评论

失心疯i

宝妈们别担心,这个方法真不错,我终于摆脱了大肚腩,感觉整个人都轻松了!

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她最好i

看到这个方法,我也要试试看,孩子都有了,身材还是要保持啊!

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从此我爱的人都像你

顽固大肚腩终于被我攻破了,感觉像脱胎换骨一样,推荐给姐妹们。

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赋流云

这个方法简单又有效,我一周就看到了明显变化,太开心了!

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呆萌

宝妈减肥不容易,这个方法帮了我大忙,感谢分享!

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入骨相思

我终于不用再穿宽松衣服了,恢复魔鬼身材的感觉真好!

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暖栀

大肚腩一直是我的烦恼,这个方法让我重拾自信,太感谢了!

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在哪跌倒こ就在哪躺下

看到这个方法,我也要开始努力了,不能让孩子觉得妈妈是胖子。

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你身上有刺,别扎我

用了这个方法后,我发现自己不仅减掉了肚腩,皮肤也变好了。

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一个人的荒凉

轻松“铲平”顽固大肚腩,这个方法真的让我眼前一亮。

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空巷

宝妈们,不要放弃自己,这个方法让你重拾魔鬼身材不是梦!

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一点一点把你清空

我用了这个方法,现在每天都很期待看到自己的变化。

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病房

感谢分享,这个方法让我看到了希望的曙光。

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看我发功喷飞你

这个方法真的很实用,我准备推荐给身边的朋友。

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折木

宝妈们,减肥不是难题,关键是要找到适合自己的方法。

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见朕骑妓的时刻

看着自己的身材一点点变好,真的很有成就感。

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无所谓

这个方法让我明白了,减肥其实也可以很简单。

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青瓷清茶倾城歌

现在我终于可以穿上漂亮的衣服,出门聚会不再尴尬了。

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来瓶年的冰泉

宝妈们,加油!用这个方法,你也可以拥有魔鬼身材!

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