三伏天喝酸梅汤，开胃又解暑

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随着夏季狗的日子进入，许多人没有食用。实际上，只要他们吃正确的饮食，他们的食欲仍然很好。喝一杯无冰的烟汤会让您感到精神焕发。让我们看一下酸李子汤中的主要成分！

主题：自制酸梅汤成分：5个黑李子，10克干山楂，3个玫瑰臀部和适当量的岩糖。

实践：

1。清洁黑李子，玫瑰臀部和山楂；

2。在锅中加水，加1成分，用高火煮沸，变成低火，煮20分钟，然后根据口味加入岩石糖；

3。让汤冷却，去除成分，将果汁放入大水壶中，然后在冰箱中冷藏4个多小时。

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