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黄皮果的功效1.增强免疫力黄皮可以为人体补充丰富的多糖和多种维生素，还可以让人体吸收一些氨基酸。这些物质被人体吸收后，可以加速人体内各种有毒物质的代谢，并可以提高人体的免疫功能，经常食用可以显着提高人体的免疫力。
2.健脾化食黄皮果含有大量酸性物质，如抗坏血酸和多种氨基酸等，能增加人体胃液的酸度，刺激胃液分泌，促进食物消化。
3.化痰平喘黄皮果含有肉桂酰胺A、肉桂酰胺B、肉桂酰胺C、酚类、多种氨基酸、黄酮类物质等，可调节气机，可收敛肺气，减轻痉挛。平滑肌，具有化痰平喘的功效。适用于痰饮所致的咳嗽、气喘。它还可以稀释呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，使咳嗽更容易，有利于止咳排痰。
4.生津止渴黄皮果具有生津止渴、润喉除燥的功效。食用它可以使人精神焕发，心情舒畅。适合口干、眼干、思虑过多、睡眠不足、话多的人。
黄皮果的禁忌高血糖或糖尿病患者禁止食用，否则会使血糖进一步升高，容易引起糖尿病或糖尿病并发症。不吃太多也是吃黄皮最重要的禁忌，因为吃太多的人容易上火，会引起疮疖，对人体健康产生不良影响。
经过以上的介绍，相信大家对黄皮果的功效和禁忌有了更多的了解。希望以上内容能够对大家有所帮助。祝您生活愉快，身体健康。
相关问答
答： 当然可以吃！黄皮果是一种营养丰富的新鲜水果，富含维生素C、钾等微量元素。不仅可以生吃，还可以用来制作蜂蜜茶、罐头等等美食。虽然美味可口，但要适量的食用哦。
14 人赞同了该回答
答： 毕竟黄皮果也是一种水果，每人每天摄入的量都会有所不同，建议在医生或营养师的指导下进行食用。切勿一次性大量食用，以免导致肠胃不适。
71 人赞同了该回答
答： 黄皮果有着滋补养生、增强免疫力的功效呢！ 因为它富含维生素C，可以帮助身体合成胶原蛋白，维持皮肤弹性，而且还能抗氧化，延缓衰老。 黄皮果也能够清热解毒，适合夏天食用，还能促进新陈代谢，起到健胃消食的作用。
60 人赞同了该回答
答： 黄皮果还有利尿的作用呢！ 对于有肾结石、水肿的患者来说，适量吃黄皮果可以帮助缓解症状。而且黄皮果还能够清热解毒，可以有效治疗夏季出现的感冒和咽喉炎。
81 人赞同了该回答
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