「大菠萝福建导航网址」产后新手妈妈常见护理误区解析

加入婴儿后，新母亲的生活节奏突然变得紧张。在监禁期间，您必须照顾好婴儿并滋养弱的身体。如果您在忙碌而凌乱的情况下不小心，则可能会犯错，这会影响您的身体康复和婴儿的健康。那么，新妈妈在禁闭期间倾向于犯什么错误？

错误：不要去看产后身体检查

如果您不接受检查，您将无法及早发现异常并与之处理，这可能很容易延迟治疗或留下症状。因此，分娩后6-8周应在医院进行全面的产后检查，以了解整个身体和骨盆器官是否已经恢复了怀孕前的状态并了解母乳喂养状况。如果您有特殊的不适，则应提前去医院检查。

饮用氧化剂错误

尽管小麦牛奶精华含有丰富的养分，味道美味，并且可以滋养身体，但女性在母乳喂养期间经常喝小麦牛奶精华剂是不科学的。

因为麦芽精子中的麦芽会抑制乳房的分泌。在母乳喂养期间，喝麦芽牛奶的妇女经常会大大减少牛奶的分泌，因此中药始终将麦芽作为牛奶重新燃烧的药物。

错误：经常吃巧克力

巧克力中包含的可可胺将进入母乳，并通过母乳喂养，损害婴儿的神经系大菠萝福建导航网址统和心脏进入婴儿的身体，导致消化不良，睡眠不稳定，不断哭泣等。此外，定期食用巧克力会影响母亲的食欲，并导致身体不足。这不仅会影响母亲的身体康复，而且会影响婴儿的成长和发育。

经常喝茶错误

注入更多的汤肯定会增加牛奶的分泌，但是茶中含有的单宁酸会影响铁的肠道吸收，并且很容易引起产后贫血。此外，茶还含有喝茶后，不仅使母亲难以入睡，影响她的身体康复，而且还通过牛奶进入婴儿的身体，导致肠痉挛或无缘无故地哭泣。

仅饮用汤，但不要喝肉

多喝鸡汤，鱼汤，肋骨汤，豆腐汤等。分娩后确实可以促进牛奶分泌。但是与此同时，您还需要吃肉，因为很多营养物质都在肉中，而不是完全在汤中。如果您只喝汤而不注意吃肉，它将影响您身体的营养摄入量。

错误：吃母鸡而不是公鸡

分娩后，体内的雌激素和孕激素水平降低，这有利于牛奶形成。但是，母鸡的卵巢和鸡蛋外套含有一定量的雌激素，这会削弱催乳素的功效并影响牛奶分泌。公鸡的睾丸含有雄激素，可以抵抗雌激素。如果将大公鸡炖并用大菠萝福建导航网址睾丸食用，它无疑会促进牛奶的分泌。此外，公鸡的脂肪较少，食用后母亲体重也不容易。它有助于在母乳喂养期间保持良好的数字，并且不容易引起婴儿的腹泻。

错误每天吃很多鸡蛋

尽管鸡蛋富含高质量的蛋白质，并且具有很高的营养价值，但母亲的饮食效果更好。吃太多鸡蛋不会完全吸收，但会增加胃和肠子的负担，影响其他食物的摄入量，并引起营养不平衡的摄入量，这不仅不仅有利于母亲的身体恢复，而且不利于牛奶分泌。一般而言，在禁闭期间每天吃3-4个鸡蛋更合适。

很长一段时间以来喝红糖水

一些母亲在禁闭期间一直在喝红糖水，认为它可以促进血液循环，清除血液暂停，补充血液并促进产后洛奇亚排泄。它确实是一种很好的产后补充剂，但是喝的时间越好。因为，分娩后10天左右，洛奇亚开始逐渐减少，子宫收缩基本上恢复正常。如果您喝红糖水过长，它将增加lochia的血液量，从而导致失血并导致贫血。通常，分娩后喝红糖水的时间为7-10天。

错误：使菜肴非常轻巧

一些母亲认为，分大菠萝福建导航网址娩后的头几天吃盐会伤害胃，不利于身体康复。他们总是吃非常淡的饭菜，甚至根本不吃盐。实际上，这样做只会适得其反。因为母亲在禁闭期间大量汗水，并且乳房分泌也非常强烈，并且身体容易脱水。如果您不吃盐，它只会加剧身体的脱水，不会帮助您尽快康复。因此，在盘中加盐。

每天不限制的饮料汤

汤的味道很美味，例如鲤鱼汤，鸡蛋花汤等，它们不仅容易消化和吸收，而且还可以促进牛奶分泌。因此，在禁闭期间，每个母亲对于喝汤是必不可少的。但是喝汤也知识渊博。您不应该在没有限制的情况下喝它来增加牛奶分泌，否则会很容易引起肿胀和疼痛，而不适当的治疗会导致乳腺炎。

错误：我离开监禁期很长一段时间，很长一段时间

一些母亲认为，只要他们不受监禁，他们就会表明他们的健康几乎已经康复。因此，一旦您通过了禁闭期，您就不会很长时间站立，蹲了很长时间或剧烈运动。实际上，目前尚未完全恢复骨盆腔中的生殖器官，其功能尚未完全恢复。如果您不关注保护，它仍然会影响繁殖器官的减少。