panda 科学家指出，如果晒太阳不足或者维生素D(VD)摄入不足，就可能引起女性慢性疼痛。这一研究结果发表在英国最新一期的《风湿病学纪事》上。
英国伦敦大学医学院健康研究所的研究人员调查了7000位5岁以上的**。
结果发现，那些吸烟、不喝酒、超重的**，患上慢性疼痛的可能性普遍较高，但引人注可以自由脱卸女生衣服的游戏意的是，一些女性饱受疼痛折磨，是因为体内缺少维生素D，但在男性当中这一影响并不明显。这项研究的负责人表示，这一现象与雌激素有很大关系。
对此，研究者表示，大多数人可以从他们的饮食以及阳光中获得人体所需的维生素D。但孕妇、哺乳期的女性以及老年妇女，应该每天通过药物补充至少10微克的维生素D。
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用户评论
看到这篇文章才知道慢性疼痛可能和维生素D有关系，感觉很意外。一直以为疼痛主要是伤病引起的，难怪我试了好多办法还是不见好。
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英国研究人员的这项发现挺有意思，感觉补充维生素D可能是个简单有效的办法，值得一试。不过还是希望有更多的临床数据支持才放心。
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慢性疼痛真的是痛苦，听说可能是缺乏维生素D，感觉自己应该去检测一下维生素D的水平了，毕竟健康很重要。
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我觉得光补维生素D来缓解慢性疼痛还不够，毕竟疼痛原因复杂，可能还得结合物理治疗和药物，有点不能寄希望太大。
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这篇文章让我明白了营养对身体的影响真的很大，慢性疼痛居然和维生素D缺乏相关，值得分享给身边很多朋友。
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虽然研究指出慢性疼痛可能由维生素D缺乏引起，但我个人感觉效果因人而异，朋友补充维生素D后并没有明显改善自己疼痛症状。
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维生素D缺乏导致慢性疼痛的说法，听起来简单又科学，感谢英国研究人员的努力，为慢性疼痛患者带来新的希望！
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文章说慢性疼痛和缺维生素D有关，但好奇是不是所有类型的慢性疼痛都一样？还是只有特定人群受影响？望能展开更多细节。
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慢性疼痛一直困扰我，读了这篇关于维生素D的文章之后，打算试着调整饮食和阳光照射，不知道效果如何，期待改善。
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有点担心网上关于维生素D和慢性疼痛的消息太多，不够权威，还是要听医生建议，不宜盲目补充，以免副作用。
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英国研究人员的发现让人眼前一亮，慢性疼痛可能源于简单的维生素缺失，提醒大家重视平时营养补给，不要忽视身体信号。
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感觉这篇文章提醒了我们慢性疼痛不能只依赖止痛药，或许补充维生素D是更健康的选择，不过慢性病患者最好还是咨询专业医生。
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慢性疼痛患者看到这篇文章难免心里一乐，但还是想说维生素D不是万能药，保持综合治疗和健康生活习惯才是关键。
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