panda 传承国粹 趣玩非遗
挂艾叶菖蒲、赛龙舟、佩香囊……端午节从古至今，也是养生保健、祈愿安康的“健康节”。活动现场，身着汉服的们，以传统中医药文化为纽带，带领居民们“穿越古今”，体验：沐兰汤、跨艾熏炉、雄黄画王、佩戴五色线、品养生粽、喝醒脾汤、射五毒等传统节俗，并指导居民们制作艾条、香囊、艾草锤、艾草小灯笼。现场人头攒动、热闹非凡，颜值与内涵并重的中医文创产品令居民们爱不释手。还有花灯、捏面人、琴茶和鸣（古琴+茶艺）等非遗体验，让传统美学在指尖绽放新生。
冬病夏治 守护安康
济德中医的中医内科、中医妇科、中医骨伤科的十多位中医专家们望闻问切，为居民把脉问诊、答疑解惑，给予个体化的冬病夏治养生指导，充分凸显了中医“同病异治、异病同治”的特色优势。“最近老感觉肩膀夜晚十大必备软件app提不起劲，医生推拿了以后，感觉肩膀轻松好多！”“第一次尝试耳穴压丸，用手按了按耳朵贴好的地方，明显感觉到穴位的刺激。”“坚持贴了一年三伏贴，体质真的有变好，今年还想继续贴！”现场开展的三伏贴、耳穴贴丸、隔物灸、推拿等冬病夏治理疗体验，人气爆棚，受到居民们的热烈欢迎。
趣味满满的互动知识问答环节把全场气氛推向了。“冬病夏治为什么要在三伏？”、“体虚易感冒的人夏季如何养生？”，问题涵盖冬病夏治和夏季养生知识，居民们踊跃参与，争相抢答，在轻松愉悦的气氛中增进了健康生活知识。
根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论，冬季寒冷的天气容易导致人体阳气不足，引发各种寒凉症状，如怕冷、乏力、慢性咳嗽、关节疼痛等。夏季人体的阳气与天地阳气内外呼应，是冬病夏治的好时机。据悉，第十一届济德冬病夏治文化节已正式拉开帷幕，上海济德中医门诊部同时开展三伏贴、三伏灸、脐灸、耳穴贴丸、推拿、刮痧、拔罐、针刺等多种冬病夏治特色疗法。由专业中医辨体施治，选择适合个人体质的冬病夏治方法，可以最大限度地以阳克寒，达到调理身体、治疗疾病的目的。
弘扬中华民族优秀传统文化，推进中医药文化融入日常生活，让健康知识“听得懂、学得会、用得上”，以此次端午文化节暨济德“冬病夏治”文化节为契机，上海济德中医门诊部将继续拓展健康服务形式、提升服务内涵，聚焦更广泛人群和更丰富场景，推进中医药服务阵地建设，为推动金山区卫生健康事业高质量发展贡献中医力量。
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用户评论
哎呀，这个国潮非遗和传统手作的结合真的太有意思了，端午不只吃粽子，还能尝试冬病夏治的养生新玩法，太惊喜！
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说实话，我对冬病夏治有点怀疑，端午期间把养生和粽子混在一起会不会太商业化了？希望别失去传统味道。
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国潮非遗的手作让人眼前一亮，端午用这些创意的方式养生，感觉比老一套的粽子更有仪式感，挺值得一试的。
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我觉得端午的传统粽子已经够丰富了，新增的养生新玩法反而有点喧宾夺主，怕弄得大家不想吃粽子了。
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看到传统手作和冬病夏治组合，我忍不住想买点手工草药去试试，端午这次真的给了我不一样的养生灵感。
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其实我更喜欢简单的粽子味，不太接受把国潮非遗元素强行塞进端午，否则会失去原本的朴实感。
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端午期间尝试冬病夏治的养生方法，配合传统手作的香草粽子，真的感觉身体轻松了不少，赞一个！
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虽然听起来很新潮，但如果没有专业指导，端午的养生新玩法可能会弄巧成拙，别把大家搞晕了。
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国潮非遗和传统手作的结合让我想起小时候的端午记忆，这次的养生新玩法把现代感和传统情怀完美融合，太棒了。
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