银耳红枣枸杞养生汤：全方位健康益处揭秘

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银耳红枣枸杞汤滑润可口。是美容养颜的好汤。爱美的女性朋友不妨常做一下。下面我们来详细了解一下银耳红枣枸杞汤的功效与作用。

银耳红枣枸杞汤的功效与作用1.益胃生津银耳红枣枸杞汤对于脾胃虚弱引起的恶心呕吐、口渴口干等人有很好的补胃生津作用。身体受伤。

2.滋阴润肺银耳红枣枸杞汤对于肺燥引起的咳嗽、痰多、咯血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、化痰的功效，并缓解咳嗽。

3.滋补肝肾肝肾亏虚引起的腰膝酸软、腰腿酸痛、头发花白、头晕目眩者，适当食用银耳、红枣等。枸杞汤可以滋补肝肾。

银耳红枣枸杞汤的禁忌1.银耳红枣枸杞汤含有大量的糖分。糖尿病人食用后会使体内血糖升高，不利于病情的控制。

2、银耳本身具有抗血小板聚集的作用。出血的人如果食用，会加重出血，不利于伤口愈合。女性如果在月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。

3、腹胀的人不宜食用红枣汤，因为红枣汤很容易导致腹胀更加严重。

4、这群人胃肠消化能力比较弱，所以必须将银耳、红枣煮软烂后再吃，而且一次不能吃太多。

以上就是关于银耳红枣枸杞汤的功效与作用的知识了。此外，还介绍了银耳、红枣、枸杞汤的禁忌。希望以上内容能够对大家有所帮助。祝您生活愉快，身体健康。

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