panda 都说药补不如食补,食补不如睡补，殊不知睡觉睡得不好可能还会睡出疾病来。睡觉疾病就是从睡觉过程中引发的。睡觉诱发的疾病大多比较危急，不可不重视，下面这九大疾病就是与睡觉有很大的关联。
1、说梦话（梦呓）
梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物，但是为了避免整夜多次大声说梦话，患者可以佩戴一个护牙器。
2、睡眠呼吸暂停综合症睡眠期间呼吸暂时停止，每一次呼吸暂停过程中，患者会错过1到2次呼吸，而且整个睡眠过程中会反复出现这种现象。临床诊断严重的是每小时呼吸暂停5或更多次。存在这种症状的个人，很少会意识到自己存在呼吸困难现象，患者可能已经习惯了白天和疲乏。
睡眠是一种睡眠障碍，这种疾病导致患者在睡眠过程中进行性活动。医疗专家对这种现象的患者做了测谎仪和录像记录，发现患者在发作过程中，大脑内出现了与众不同的脑电波活动；患者受到这种疾病影响的频率和程度因人而异，各不相同。
4、磨牙症
患有磨牙症的人在睡眠期间会磨擦或紧咬他们的上下颚。美国有4000万人患有这种疾病。磨牙症严重的，能对牙齿造成严重破坏，可导致面部疼痛和头痛，并能引发颞下颌关节炎等。大部分夜晚磨牙的人不知道他们存在磨牙习惯，有些儿童因腹内有蛔虫，吃药即可解决。其它则还没有治愈的方法。医生建议可以使用护牙器或注射杆菌(botox）。
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用户评论
哇，这标题也太吓人了，“睡觉竟可引发9大疾病”，我以前觉得睡觉就是休息，能招来那么多病？看完这9大疾病列表，我得好好注意啦，不能再熬夜了，不然心脏病、糖尿病啥的都来找我麻烦了。
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不信这套，睡觉就睡觉，怎么可能引发9大疾病？感觉就是夸大其词，想吓唬人去买保健品或啥的，我天天睡得很香，一点事都没有，标题吸引眼球但内容靠谱吗？
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话说我老爸就是这样，每天睡不够八小时，结果肥胖和高血压都来了，那9大疾病里好像有这些。唉，现在想想，睡觉真是个大事儿，引发那么多问题，早点重视就好了。
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赞一个！“惊!睡觉竟可引发9大疾病”说得太对了，我之前睡姿不对，现在脖子酸了，原来会导致椎间盘突出啥的。以后得学学怎么正确睡觉，避免那些病。
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这个帖子看得我心慌，“睡觉竟可引发9大疾病”，睡眠不足容易得抑郁和免疫力低下吧？我现在就焦虑，万一自己有哪些先兆？感觉人类真是脆弱，睡觉都这么危险。
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半信半疑啊，睡得好引发疾病听说过，但这9大好像涵盖了太多。我试过调整睡眠时间，确实感觉精力好多了，那些潜在疾病没那么可怕，只要注意就行。
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哈哈，“睡觉竟可引发9大疾病”听起来像开玩笑，睡睡就得那么多病？不过要是真睡出肥胖啥的，也挺搞笑的，人体真是奇葩，不能偷懒睡觉了，得动起来！
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支持分享这个，“惊!睡觉竟可引发9大疾病”让我长知识了。原来睡姿不当能引发哮喘或关节炎，以后我要多学学健康睡眠的方法，感谢作者提醒。
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好奇问问，看到这标题“睡觉竟可引发9大疾病”，哪9大具体是什么啊？失眠会导致哪些？希望能详细说说，我最近睡眠不好，生怕引发啥病，心里慌得不行。
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