经期吃什么排毒排污血

月经期间吃什么可以排毒

月经期间喝什么汤可以排毒排血，月经期间吃什么

1、月经期间吃什么可以排毒、排血

月经期间可以喝红糖水来排毒。红糖性温味甘，入脾经。具有疏肝健脾、养血、疏肝解毒、祛邪止渴等功效。经期喝红糖水，可以帮助排除体内毒素，祛瘀活血，加速血液循环，疏通经络。月经期间也可以吃木耳止血。黑木耳具有益气活血、凉血滋阴的功效，可以排除体内的热毒。

2、月经期间喝什么汤可以排毒排血，月经期间吃什么

可以喝一些生化汤，可以解毒、排水。月经期间还可以喝一些大枣银耳汤、桂圆银耳汤等，可以补血补气。还可以适当喝一些老母鸡汤。它还可以帮助补充身体。月经期间还应注意私处的清洁，勤换被污染的内衣裤和卫生巾。