中药减肥秘方偏方（民间中药减肥偏方大全 八个中药减肥偏方）

减肥的方法有无数种，包括手术吸脂、服用减肥药和去健身房锻炼。那么，中医减肥方法有哪些呢？

中医减肥方法有很多

问诊：既然是中医五行，第一步当然是中医的望、闻、问、切。经过这四次咨询，医生就可以确定你的体质是金、木、水、火、土的哪一种。一种，并对肥胖进行分类，看看是中大型体型、浮肿型还是下肢水肿型，然后开出合适的药物，才能设计出合适的处方。

针灸：确定体质后，下一步就是调整体质。通过针灸可以调整体质，即根据瘦身者的体质，找到需要加强和刺激的穴位并进行调整。火旺则降火，气弱则补气。另外，局部肥胖的人还可以加强局部针灸，激活局部新陈代谢。

药浴：根据不同的体质和体型，可以采用不同的药材制作药浴袋。中、宽体型的人需要防己、荆芥、连翘、麻黄、汕尾、大黄等药材制成的药浴袋。体型浮肿的人需要防己、黄芪、白术等药材制成的药浴袋。下肢水肿型人群适合使用附子、茯苓、白芍制成的药浴袋。药浴可以促进新陈代谢，久而久之可以促进减肥。

按摩：根据瘦身者的身体属性，选择适合金、木、水、火、土五行的精油，对背部穴位进行按摩，达到中医穴位减肥的目的。由于通常没有人具有特定的属性，因此在按摩中可以使用多种精油。按摩对于局部减肥也有很好的效果。水疗中心使用精油进行按摩，但很少有按摩师具备一定的中医知识。中医医院里有专业的按摩师，但他们几乎不会选择闻起来舒服的芳香精油。无论您选择水疗师还是中式按摩师，请根据自己的喜好进行选择。

药膳：中医调理不仅仅是中药只能让人热泪盈眶。这种将中药材与美食相结合的方法，现在也被很多药膳餐厅所采用，非常受欢迎。需要强调的是，这些药膳要与身体属性相一致，才能达到保持身材、减肥的目的。

7种中药也能帮你减肥

上面我们讲了一些中医减肥方法。其实，除了方法之外，中药还有很多药材也可以帮助减肥，而且比减肥药物更健康。下面我们就来看看：

荷叶：现代中药研究结果表明，荷叶具有降血脂的功效，是中医减肥方法之一。荷叶汤用于治疗高脂血症。一个疗程持续20天。降低胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有报道称，荷叶中的生物碱具有降血脂作用，临床上常用于治疗肥胖症。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点。是“三高”人群、中老年朋友、爱美女士减肥、保健的理想选择。

金银花：金银花性味甘、寒。具有清热解毒、降火祛湿的功效。特别适合夏季服用，但脾胃虚弱者不宜。

柴胡：柴胡味苦，性微寒。入肝、肾经，具有疏肝利胆、行气解郁、泻火的功效。柴胡中独特的皂苷具有降脂作用。

小麦胚芽：当吃饱或吃太多肉时，容易出现腹胀甚至不适。小麦胚芽可以消化食物、破空调、缓解腹胀。促进身体正常新陈代谢，保持健康体重。除了减肥，更重要的是美化体型。很多人因为食滞而出现腹胀、小腹突出的情况。麦芽对下腹部有显着的功效。

五味子：可消除疲劳，强化中枢神经系统，具有较高的抗氧化能力，促进新陈代谢，加快人体脂肪燃烧速度。

首乌：我们知道首乌是护发的首选草药，但其实首乌也有很好的减肥功效。首乌味苦，性温，归肝、肾经。具有润肠解毒的作用，能促进肠道蠕动和排出肠道废物，减少肠道对胆固醇的吸收，防止胆固醇在肝脏沉积。

泽泻：减肥原理：泽泻味甘，性寒，具有利尿、清湿热的功效。它之所以有减肥的功效，是因为它可以消除体内的水肿，加快新陈代谢。

1、每日服枸杞30克泡茶，早晚各一次，连续7周。该药物没有禁忌症。一般1个月后体重可减轻2.6公斤。

2、干荷叶100克，山楂250克，贝母100克，皂夹（烧制）50克，生大黄50克，陈皮50克，将药磨成细粉，一疗程的治疗。每日取干药50克，开水浸泡，取汁300毫升，每日服两次，一个月为一疗程。

3、饭前半小时服用大黄4-10片，每日1-3次，维持每日3次左右排便。

4、艾草40克，何首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽眼15克、葛根20克。水煎服，每日2次。

5、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，冲开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

6、决明子30克，泽眼、玉里仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研成粉末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，服用半小时吃饭前。