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美国研究人员的研究结果显示，维生素D含量低的人群心脏病、心力衰竭及中风的风险较高。
据美国《循环》月刊最近公布，研究人员耗时5年调查了1739名平均年龄为59岁的研究对象。结果显示，即使将糖尿病、高胆固醇和高血压等这些易导致心血管疾病的因素全亚洲一卡2卡三卡4卡 127.0.0.1网站入口部考虑进去，与维生素D含量高的人群相比，含量低的人群患心脏病、心力衰竭和中风的风险要高60％。
专家建议，为改善缺乏维生素D的症状，人们可采用常晒太阳、食用牛奶和多脂肪鱼类等手段。一周晒3次太阳，每次10到15分钟，就能获取所需要的维生素D量。
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用户评论
看到这篇关于美国研究结果显示缺乏维生素D易患心脏病，真的让我意识到自己的健康习惯需要改进了，得多注意补充维生素D了。
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虽然标题提到了缺乏维生素D会增加心脏病风险，但还是觉得不能完全依赖维生素D，生活方式和饮食也很重要。
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美国研究结果显示缺乏维生素D易患心脏病，这提醒我平时该多晒太阳，毕竟维生素D主要是靠阳光合成的。
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有点担心了，标题里说缺乏维生素D容易心脏病，看来补充不只是老年人的事，年轻人也得重视起来。
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其实缺维生素D和心脏病的关系还挺复杂，这样的研究固然重要，但别把维生素D当成“万能钥匙”。
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美国这项研究很有参考价值，缺乏维生素D真的能增加心脏病风险，但希望能有更多针对不同人群的数据支持。
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标题说缺乏维生素D易患心脏病，让我开始怀疑自己低血维D是不是心脏问题的潜在因素了。
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觉得标题有点吓人，不过这也提醒大家，维生素D平衡真的很重要，不只是骨头问题，心脏也相关。
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美国研究结果显示缺乏维生素D易患心脏病，这对我来说是一个警钟，得赶紧调整生活习惯，好好补充营养。
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说实话，网上关于维生素D的说法太多了，这篇美国研究结果算是给我提供了比较有说服力的证据。
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标题对我来说信息量挺大，缺乏维生素D真的没想到会跟心脏健康挂钩，估计得去做个检查才放心。
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怀疑背后是不是还有其他因素，光说缺乏维生素D导致心脏病，有点片面，希望看到更全面的研究。
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这篇内容让我明白缺维生素D不只是简单的营养缺乏，居然还跟心脏病风险挂钩，真是长见识了。
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看到标题有点担心自己的维生素D水平，想想平时几乎不怎么晒太阳，心脏健康真不能忽视。
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美国的研究结果说缺乏维生素D易患心脏病，感觉这消息挺震撼的，补充维生素D已经提上日程了。
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不过我还挺怀疑，这类研究有时候结果会有偏差，毕竟影响心脏病的因素多，不能光盯着维生素D。
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标题让我意识到，维生素D缺乏不光是骨骼问题，心脏健康也密切相关，不能轻视这个维生素。
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虽然标题传递的是警示信息，但也提醒我们该全面关注健康，不能单靠补充维生素D来预防心脏病。
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觉得美国研究给出了一个新视角，缺乏维生素D和心脏病的联系确实值得大家去重视和防范。
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看了标题之后有点困惑，维生素D缺乏真有那么大危害吗？感觉需要更多数据才能下结论。
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美国研究结果显示缺乏维生素D易患心脏病，让我觉得做好健康管理，从维生素D开始是个不错的选择。
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