panda 新华网西安11月15日专电（记者杨一苗、任珂）暖气可驱赶屋内寒气，同时也可能“烘”出一些疾病来。因此在供暖季，保障室内温度的同时，预防因暖气而造成的疾病非常重要。
据西安市第八医院许荣放医生介绍，门窗紧闭，加上暖气供暖会造成室温过高，空气流通不好、干燥，这可能会引起四虎影库久免费视频免疫功能和抵抗力的下降，从而导致人们出现不同程度的内热外寒症状，如烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等。
这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。
许荣放建议，室内暖气开放时，应将室温保持在18摄氏度至24摄氏度之间，湿四虎影库久免费视频度50％至60％为宜。勤开窗户通风，一般早晚各开窗通风一次，每次开窗时间不少于30分钟。
供暖同时还会引起皮肤干燥，导致瘙痒症，因此洗澡时水温应在32摄氏度左右，不宜过多使用香皂。饮食中尽量多摄入富含维生素Ａ的食物，如胡萝卜、卷心菜等，少食用咖啡、可乐、酸辣刺激性食物。
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用户评论
这个提醒真是太及时了，冬日里暖气开的太久容易得暖气病，真的提醒我们要警惕，健康最重要，别忽视！
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我觉得这篇文章有点夸张，冬天暖气病真的那么严重吗？虽然警惕是好事，但也别把普通感冒说成危机。
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谢谢专家的提醒，冬日里我们常常忘了通风，结果常出现暖气病症状，确实非常重要，得好好注意。
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说得好像只要关一点暖气就能避免暖气病，实际操作起码要考虑保暖啊，警惕的同时别让人冷得受不了。
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文章列出的暖气病预防小技巧真的很实用，尤其是提醒我们在冬日定时开窗通风，警惕不容忽视。
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怎么每次冬天都要提醒我们警惕暖气病？大家都知道要通风，别老是老生常谈，内容太重复。
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看完后立马检查了家里的暖气系统，原来真有点问题，冬日警惕暖气病真的非常重要，感激不已。
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文章提到的暖气病症状好像和普通感冒差不多，真的要这么警惕吗？希望能有更具体的诊断标准。
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原来暖气病会导致皮肤干燥、喉咙不适，冬日里多喝水、定时开窗真的很关键，警惕必须坚持。
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说暖气病要警惕太夸大，很多人根本不受影响，这种恐慌式的提醒反而会让人焦虑。
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感谢专家提醒，冬日里我家老人常出现暖气病症状，马上调低温度并加强通风，真的非常重要。
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暖气病在冬日确实常见，文章提醒大家警惕，防止长期室内干燥带来的健康问题，值得一读。
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听说冬日不警惕暖气病会变成“干燥怪”，赶紧把这篇文章收藏，提醒自己和家人别忘了开窗！
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