panda 今天是全国耳朵爱日，让我们讨论耳朵听力的问题。
时尚，紧凑且易于携带的MP3在年轻人中很受欢迎，几乎每天都会“漫步”。但是，您知道小MP3的最大体积与起飞的飞机的体积相当！如果您不正确地使用MP3，它将严重损害您的听力健康。
MP3使用不当 听力易受损一般来说，人体可以承受的体积低于80分贝。如果您长期生活在80分贝以上的环境中，您将遇到头痛，记忆力丧失和失眠等症状。当人耳听到的数量达到100分贝时，更长的时间可能会造成无法恢复的听力损害。如果长期以来的120分贝的体积受到刺激，则听力细胞将被永久损坏，在严重的情况下，这也会导致听力损失。
那么MP3音量有多响？以下是几个噪音的卷。您可以将MP3与他们进行比较。
卷比较：
mp3最大音量：120分贝
飞机起飞声：120分贝
电钻声音：100分贝
嘈杂的酒吧：90分贝
市区：70分贝
一般对话：50分贝
安静的对话：30分贝
可以看出，MP3可以实现的最大音量等同于飞机起飞的声音。
实际上，任何高于85分贝的声音都会造成听力损害，因为这种损害不仅取决于音量，还取决于接触时间的时间。
如果您每天在90分贝环境中持续8个小时，则足以造成逐渐且不可逆转的听力损害。因此，专家还指出，MP3对人类听力造成的损害不是固有的，而是由于不当使用而引起的。
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用户评论
我以前每天把MP3音量开到最大，结果现在耳背得很厉害，真是再也不敢这么用了，老师说要保护听力，真的后悔。
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刚买的MP3功能超棒，音乐清晰，但如果不注意音量，听力真的会受损，我决定买个降噪耳机来防护。
有8位网友表示赞同！
有人说MP3用得好听力没事，可我用一段时间后发现耳鸣加剧，看来使用不当真的会伤耳朵。
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朋友推荐的MP3音质不错，只是极端音量会让人耳朵不舒服，提醒大家别把音量开到极限。
有19位网友表示赞同！
我用MP3跑步时总开大声，结果跑完后嗓子也跟着疼，听力明显下降，真是太不值得了。
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新款MP3自带护耳功能，虽然听起来稍微弱一点，但长时间使用也不怕听力受损，值得推荐。
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我觉得MP3是日常必备，但若不控制音量，听力受损是迟早的事，建议大家设定上限。
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有次在地铁里把MP3音量调到最大，旁边的人都投来怪异的目光，连听力都觉得受刺激，真尴尬。
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用了MP3几个月后，我妈说我说话声音变小，医生检查后提醒我注意听力保护，真是警钟长鸣。
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听音乐是放松方式，但如果不注意MP3使用不当，听力受损的风险太大，建议每小时让耳朵休息。
有7位网友表示赞同！
我在健身房用MP3听歌，音量适中，感觉很舒适，听力也没出现问题，看来合理使用真的没危害。
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有一次MP3电池快没电，我立马把音量调到最高，结果耳朵刺痛，后悔没有提前充电。
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朋友说MP3可以随时随地听歌，但如果音量太大，听力受损很快就会显现，还是要有自律。
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我用了降噪耳机配MP3，音量不需要太高，听力得到了很好的保护，强烈建议大家尝试。
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在车里开MP3音量到最大，导致我和同事都被吓了一跳，后来听力也有轻微不适，真是教训。
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用了MP3后，我开始注意每天的听音时间，设定提醒让耳朵休息，听力现在感觉比以前好。
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一次聚会我把MP3音量调到极限，大家都说太吵，结果第二天我耳鸣不止，使用不当真是致命。
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我买了带有音量限制功能的MP3，虽然音量不够震撼，但听力没有任何不适，真的省心。
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朋友建议我使用MP3时配合耳塞，虽然声音会弱一点，但对听力的保护效果明显，让我很满意。
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我在跑步时把MP3音量调到最大，结果跑完后耳朵闷胀，医生说听力受损风险大，决定改掉习惯。
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使用MP3时，若不注意音量和时长，听力受损是不可忽视的问题，建议大家多关注自己的耳朵健康。
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