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老人预防痴呆不妨吃点鱼籽

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下老人预防痴呆不妨吃点鱼籽的问题,以及和的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

老年性痴呆症的病因至今未明,故无特殊疗法。合理饮食有助于延缓疾病的发展,对治疗也是有帮助的。

  胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料,补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼籽、猪肝、芝.麻、山药、蘑菇、花生等。

  通过不断研究,科学家对微量元素与老年性痴呆的影响,又有了新的认识。如锌参与脑组织中不少酶类和神经递质的合成,在老年性痴呆者的血、脑脊液及脑组织中,锌的含量均降低,含锌较多的食品有瘦肉、豆类、鱼类及小麦等。硒具有抗氧化活性,可能具有一定的协同作用,含硒较多的食品有羊肉、火鸡腿、鸡肝、青鱼、带鱼等。镁是各种酶反应的辅助因子,与钾、钙等元素协同准护心肌功能和防治动脉硬化,从而增强脑的血流量,有利于防治老年痴呆的发生.

  上海交通大学附属新华医院神经内科程洁 刘振国

用户评论

情深至命

哇,老人预防痴呆不妨吃点鱼籽这个标题让我眼前一亮!我奶奶一直有点健忘,自己也开始注意饮食了,听说鱼籽富含Omega-3,能改善脑功能。我打算给她多买点鱼籽试试,总比吃药安全吧?希望能帮上忙。

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微信名字

老人预防痴呆不妨吃点鱼籽?听起来不错,但我有点担心鱼籽那么腥,会不会影响胃口?我们家老爷子年纪大了,吃东西挺挑剔的,虽然预防痴呆很重要,但得保证他愿意吃才行。谁有推荐的做法?蒸着吃还是拌饭?

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旧爱剩女

不支持吃鱼籽预防痴呆的说法,老人家身体脆弱,万一过敏怎么办?标题说不妨试试,但我觉得还是咨询医生靠谱,别盲目吃。科学依据在哪里?鱼籽真能帮预防痴呆吗?

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站上冰箱当高冷

我爸天天吃鱼籽,说是预防痴呆,现在脑子灵活多了!老人预防痴呆不妨吃点鱼籽真的是好招,我们试了好几个月,虽然价格有点高,但效果明显。谁和我一样有经验的?分享一下吧。

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志平

老人吃鱼籽预防痴呆有用吗?我读了这篇,没太信服。鱼籽营养丰富没错,但夸大成预防痴呆的灵丹妙药感觉不对劲。也许只是安慰剂效应?我还是相信运动和记忆训练更靠谱。

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何年何念

哈哈,老人预防痴呆不妨吃点鱼籽,这个点子太接地气了!我们家老太太最近开始吃,每天一点,感觉记忆力有改善。鱼籽配早餐超级赞,不腥,营养又高。谁也想试试?

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你很爱吃凉皮

别光说吃鱼籽预防痴呆,老人不妨多运动啊!标题不错,但光靠吃东西不行。鱼籽是好,但搭配其他习惯才有效。我试过,给爸买了点,他嫌贵没坚持。还是得找适合的方法。

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几妆痕

老人预防痴呆不妨吃点鱼籽?我妈吃了一阵,感觉不错,脑子清楚了点。但也有朋友说鱼籽太多会胆固醇高,年长的人得小心。标题让我想去超市看看,新鲜鱼籽怎么买?

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开心的笨小孩

反对这个观点,老人预防痴呆吃鱼籽太冒险了!万一消化不好怎么办?痴呆是病,得专业治疗,不能靠吃东西糊弄。我们家老人这样试过,没见效果,还加重了负担。

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滴在键盘上的泪

喜欢这个标题,老人预防痴呆不妨吃点鱼籽,简单易行!我自己也开始试,每天早中餐加点,感觉精力充沛多了。鱼籽的味道接受后挺好,推荐给大家,尤其是老人朋友。

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太难

鱼籽预防痴呆?老人不妨吃点,但我不信。标题听起来浪漫,但缺少证据。我查过,Omega-3有用,但不是万能。老人家多社交、多走路可能更好,别全寄希望于这些。

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念初

哇,老人预防痴呆吃鱼籽真灵!我们爷爷从标题看到就试了,现在天天吃,棋下得比以前好,还能记住孙子们的事。鱼籽便宜又健康,谁也别错过啊!

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赋流云

老人预防痴呆不妨吃点鱼籽,这个主意不错,但我疑问有效果吗?鱼籽营养是高,但针对痴呆的?感觉有点夸张。我们试试看,但得和大夫说说,别出问题。

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